O tofu é um subproduto da soja que ajuda essencialmente a manter a saúde cardiovascular. Ele também possui uma…
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Saúde
O suco de pêssego tem sido a bebida predileta e saudável por milhares de anos e a bebida permaneceu…
O mirtilo apresenta muitos benefícios para pele, cabelo e saúde e geralmente não causa quaisquer efeitos colaterais. No entanto,…
A alimentação pré-treino é muito importante para otimizar a digestão, energia, e desempenho geral. Para quem fará um treino…
O espinafre é alimento realmente benéfico para a saúde. Pertencendo à idêntica família da couve e beterraba, o…
Toxinas! por todos os lados… em todos os lugares! Não dá para negar o fato que estamos cercados por…
A medicina chinesa tradicional tem uma longa história de fornecer remédios para vários problemas de saúde que remontam aos…
Cirurgião cardíaco aposentado, Dr. Ellsworth Wareham oferece conselhos sobre como viver até 100 e além. Independente do seu gênero,…
Sim! A Spirulina é incrivelmente boa para você! =] Ela possui nutrientes que podem ter efeitos poderosos sobre seu…
Grão de bico é um dos principais ingredientes da gastronomia Oriental e do Oriente Médio e contém muitos nutrientes,…